【美容】

ヒアルロン酸の化粧水は効果ないってホント?正しい摂取方法は?

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ヒアルロン酸配合の化粧水は間違いなく効果が薄い。

私から言えるのは、買うと絶対に損する!!

 

こんな強気に発言するには、それなりの根拠がある。

科学を覆すだけの力はヒアルロン酸には、ない。

 

なんせ、肌にすら浸透しない成分なのだから・・・。

 

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ヒアルロン酸は浸透はデマ!?

 

Q.ヒアルロン酸って肌に浸透しないの?

A.浸透しません。全く!!

 

ヒアルロン酸が奥まで浸透するなら・・・

そもそも美容整形でヒアルロン注射なんて必要ない。

 

 

【今日の議題】

・水溶性物質は通れない

・浸透する分子量の大きさ

 

 

化粧水99%は浸透しない!?

 

化粧水に配合されている水溶性物質は全く浸透しません。

 

なぜなら、肌にはバリア機能「油と水の層」があります。

「水」や「雨」が吸収されないのは油に跳ね返されてるからです。

 

 

ではなぜ化粧水をするのか??

 

・皮膚表面上に潤いを与える

・油溶性を浸透しやすくする

 

 

化粧水は「水」なので浸透せず表面の角質層に馴染みます。

すぐ蒸発するので、クリームで蓋をする必要があるのだが・・・。

 

 

これって意味があるの?

 

正直、化粧水は不要だと思っています。

日本人特有のやらないよりした方がいいという、気休め的な。

 

 

肌の潤いを維持するには「風呂上り1分間」が重要だと論文にも記されています。

これが「風呂上り10分間」を超えてしまうと、入る前の水分量よりも減少するとか。

 

化粧水は保湿ではありません、塗っている間にも蒸発は進んでいるのです。

つまり、化粧水を塗る時間があるなら、速攻で保湿クリームで肌の水分蒸発を防いだ方が効果があるということです。

 

 

浸透する分子量の大きさ

 

さて、ヒアルロン酸の話に戻しましょう。

 

 

人間の肌には、浸透できる大きさが決まっています。

 

浸透する分子量  :500以下

ヒアルロン酸    :100万以上

加水分解(低分子):1万以下

 

 

ヒアルロン酸は水溶性でなくても、分子量が大きいので浸透できません。

 

低分子にした加水分解ヒアルロン酸は1万以下なので浸透する可能性はあります。

可能性は確かにありますが・・・。

 

「1g=6リットル」の保湿力があると言われているのは高分子の時の話。

そんな小さくしたヒアルロン酸に保湿効果が見込める・・・?

 

 

ヒアルロン酸は表面で「保湿やケラチノサイトの活動補助」に役立ちます。

なので無駄とは言いませんが「肌のハリツヤ、肌の弾力」には全くの無関係です。

 

ヒアルロン酸は真皮に届いてこそ、美肌に繋がります。

届かなければ、他の保湿成分と同様なのです。

 

 

ヒアルロン酸の補充について

 

体内ではヒアルロン酸を「合成して、古くなったら分解して」を繰り返しています。

年齢と伴に減少すると言われるのは「合成量<分解量」が多くなるからです。

 

 

合成量は線維芽細胞の働きによって決まります。

線維芽細胞が「ヒアルロン酸やコラーゲン線維」を生成しているためです。

 

しかし、「酸化」(紫外線+糖化)すると活動が弱まり生産効率が落ちる。

これが年齢と伴に合成量が落ちる原因です。

 

 

 

対策とすれば、ラメラ構造と呼ばれるバリアを強固にすること。

そうすれば、紫外線から線維芽細胞を守ることで活性化させることができます。

 

合成量も増え、ヒアルロン酸が酸化するのも防ぎ「一石二鳥」

すでに保湿をしっかりしている場合は、飲んで補うしかないのです。

 

ちなみに、ヒアルロン酸のサプリを飲んでも胃酸分解されるので摂取できません。

 

グルグルグルグルグルコサミン♪世田谷育ちのグルコサミン♪

N-アセチルグルコサミンは肌のヒアルロン酸の産生を促進すると論文発表があります。

 

こちらも同じく飲んで効果があるかは不明(笑)

体内の分解構造がまだ詳しく解明されてないので・・・。

 

 

となると生活習慣の見直し

 

・ビタミンCの食べ物を食べる

・静電気が発生しやすい素材は着ない

・保湿を行い紫外線から細胞を守る

・糖分を取りすぎず酸化させない

 

最後のまとめ

 

・ヒアルロン酸配合でも肌に浸透はしない

・生活習慣を見直しヒアルロン酸を生成する細胞を活性化

 

ヒアルロン酸が入ってないよりは入ってる方が良い程度。

それよりもセラミドにこだわった方が保湿力は上がると確信している。

 

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